Yoga wird in St. Roman zur ganzheitlichen Erfahrung. Sie lernen intensiv die Grundtechniken für innere Ruhe und Ausgeglichenheit und erfahren, wie Sie Ihren Körper trotz der Hektik des Alltags in Ihren Alltag integrieren können. Mindestteilnehmerzahl: 3 P
( Pro Person im DZ für 5 ÜN. )
Sie interessieren sich für Ayurveda und möchten gern einen Einblick in das „Wissen vom Leben“ bekommen? Authentische Anwendungen, ayurvedische Küche sowie Yoga stehen im Mittelpunkt dieses Kennenlernprogramms.
( Pro Person im DZ für 3 ÜN. )
Yoga Retreat - Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene. Für Gruppen ab 6 auch auf Anfrage zu anderen Zeiten. Unsere erfahrenen Yoga Trainerin nimmt sie mit auf die Reise in die Yoga Welt.
( Pro Person im DZ für 2 ÜN. )
Ankommen, wahrnehmen, spüren und ab der ersten Yoga-Einheit den Stress hinter sich lassen. Wenn wir Balance auf der Yogamatte finden, dann verhilft uns das auch im Alltag zu mehr Stabilität, Leichtigkeit und Lebensfreude.
( Pro Person für 2 ÜN. )